Creatine

ЧИСТ МИКРОНИЗИРАН КРЕАТИН
Креатин монохидратът е най-проучената и изпитана във времето добавка за спортно хранене в света. Креатинът може да допринесе за покачване на чистата мускулна маса, да подобри ефективността на тренировката и значително повишаване на силата и силата.

-Микронизиран фармацевтичен клас креатин
-Подобрява производителността при тренировките с кратка скорост, с висока интензивност
Помага за качване на мускулната маса, сила и размер
-Най-проучваната и доказана добавка в света

Креатин монохидратът също предлага терапевтични ползи, включително предотвратяване на изчерпването на АТФ, стимулиране на синтеза на протеини и клетъчна обема. Монохидратът на креатин е безспорният цар на креатина. Над 95% от всички проведени изследвания, използвани някога, са използвали креатин монохидрат. Други форми на Креатин идват и си отиват, всички се опитват да направят твърдението, че са подобрили оригиналния Креатин. Истината е, че много малко, ако има такива, дори се опитват да се опитат да докажат, че подобряват работата по някакъв начин.

Доза:5 грама.
Начин на прием:Приемайте всеки ден с вода или сок след събуждане и след тренировка или в нетренировъчни дни, след хранене.
ФАЗА ЗА ЗАРЕЖДАНЕ - 1 лъжичка два пъти дневно (общо 10 g / ден) в продължение на 5-7 дни.
ОСНОВНА ФАЗА - 1 лъжичка дневно (общо 5 г / ден).