Creapure Monohydrate

Olimp Creatine монохидрат на прах Creapure®. Хранителна добавка, съдържаща прахообразен микронизиран креатин монохидрат.

Препарат, който обогатява диета с допълнителен креатин. В мускулатурата на тялото този креатин се превръща в креатинфосфат, който съхранява богати на енергия фосфатни радикали и ги разпределя за целите на усвояване на протеини и контракциите на мускулните влакна. Консумацията на креатин допринася за увеличаване на физическия капацитет по време на кратки, повтарящи се високоинтензивни упражнения (резултати от прием от 3 g на ден).

Ефектите на креатин монохидрат на прах включват:

- бързата ресинтеза на АТФ

- рязко увеличаване на силата и постната телесна маса

- антикатаболни свойства

- увеличаване на енергията
 

Доза: 3 грама
Начин на прием: Вземете по 3 g прах на ден по време на тренировките в състезателни дни или по едно и също време по време на тренировъчни дни. Добавете 3 g (1 мерителна лъжичка) прах към 200-250 ml вода.